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Lea los consejos expertos sobre alimentos y dietas de Judy…

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Archive for the ‘Blog’ Category

July 19, 2010

  • Utilice Medicina China para el Tratamiento de Trastornos de: Colesterol Alto

    Como ya hemos visto en el anterior post, la introducción a la Medicina China ha efectuado un tremendo impacto en el área médica en general. Entonces, pasemos ahora del tema de la disfunción eréctil a otro tema de salud: cómo bajar el colesterol alto.
    Se puede tomar medicina moderna para el tratamiento del colesterol alto, como [...]

July 8, 2010

  • Utilice Medicina China para el Tratamiento de Trastornos de: Disfunción Eréctil

    Vivimos en una era en la que los doctores y otros profesionales de la salud tienen la mente abierta y están dispuestos a utilizar técnicas tanto modernas como antiguas, para el tratamiento de todo tipo de enfermedades, inclusive para el tratamiento de la disfunción eréctil, colesterol alto e insomnio. En los próximos blogs podrá encontrar [...]

June 29, 2010

  • Cincuenta, en forma y de fábula

    Así que el gran cinco-cero está llegando. ¿Te entra el pánico o estás poniéndote nervioso? ¡No lo hagas! Una marca como los 50 es una gran oportunidad de echar un vistazo a las cosas de las que no estés muy contento en tu vida e intentar cambiarlas para mejor. ¿Sufres caida del cabello? ¿Quieres perder [...]

June 9, 2010

  • Qué hacer cuando tu hijo tiene la presión alta

    La mayoría de nosotros asociamos la presión sanguínea alta con la edad. Cuanto más viejo te haces, más susceptible eres de tener la presión alta. Sin embargo, la presión alta o hipertensión le puede ocurrir a los niños. Si le ocurre a tu hijo, no te asustes. Hay muchas formas de asegurarse de que tu [...]

May 31, 2010

  • Consejos para Bajar el Colesterol

    Controlar los niveles de colesterol puede llegar a traer confusión. La mayoría de los adultos mayores de 20 años de edad, deben controlar su nivel de colesterol cada cinco años, y una vez por año en el caso de que el nivel de colesterol sea alto, ya que pueden desarrollar trastornos cardíacos. Si usted ve [...]

May 23, 2010

  • Algunos Consejos para Mujeres Embarazadas Diabéticas

    Si se le diagnosticó diabetes en el embarazo, seguramente se verá abrumada. Pero no se preocupe, una vez que enganche el camino de su nueva dieta y que pueda absorber toda la información que le están suministrando, usted nuevamente podrá tener el control y sentirse segura de que los alimentos que está consumiendo, son los [...]

May 12, 2010

  • Algunos consejos para termina con la Obesidad en los Niños

    La obesidad en los niños es una plaga de la nueva generación; alrededor de uno entre seis niños van a ser obesos hoy en día. Probablemente, se deba a que estamos muy ocupados constantemente durante el día entero, sumado a que no tenemos tiempo para elaborar comidas sanas y los chicos comen comida chatarra; con [...]

May 3, 2010

  • Perder Peso y reducir el Colesterol: Elija Grasas y Dulces Moderadamente

    Si elimina completamente las grasas y dulces de su dieta, probablemente pierda mucho peso rápidamente sin tener que recurrir a las píldoras de dieta o su confiable Zocor genérico. Probablemente también reduzca su colesterol sin siquiera tratar muy duramente de hacerlo.
    Hay un sólo problema con eliminar estos productos deseados de su dieta: ¡usted probablemente no [...]

April 22, 2010

  • Perder peso y reducir el Colesterol: limitar los lácteos y los huevos

    Bienvenido a nuestra serie de tres partes sobre como comer correctamente para ayudarlo a perder peso y reducir su colesterol sin tener que confiar enteramente en las píldoras de dieta (como el Acai Effect) o en la medicación para reducir el colesterol (como Tricor). (Esto no significa que usted no deba usar esos medicamentos, pero [...]

April 11, 2010

  • Perder Peso y Reducir el Colesterol: Viviendo de la Carne Magra

    ¿Trata de perder peso y reducir su colesterol? Seguramente un combo de Acai Effect y Zocor puede ayudarlo a hacer ambas cosas, pero usted no querrá confiar enteramente en las pastillas, ¿no? La manera más saludable de perder peso y reducir su colesterol es comiendo correctamente. En esta serie de tres partes veremos cómo elegir [...]

March 24, 2010

  • Los Beneficios que trae el estrés a la salud

    Todo el mundo está siempre tratando de deshacerse del estrés y la ansiedad. Nosotros vemos casi a diario noticias sobre consejos sobre cómo llevar una “vida libre de estrés” y como “Ganarle al estrés” y formas de “desestresarse”. Pero ¿sabía usted que, de hecho, el estrés ofrece algunos beneficios para la salud?
    Sí, usted debe evitar [...]

March 15, 2010

  • El Estrés y el Sueño

    El estrés puede ser una importante causa del trastorno del sueño. El estrés puede hacer que sea difícil conciliar el sueño, padecer dificultades para quedarse dormido, y que le sea difícil despertar en la mañana-una especie de mala receta para un día agotador y estresante. Termina siendo un círculo vicioso: no puede dormir lo suficiente, [...]

March 4, 2010

  • 7 Maneras de Mantenerse Sano

    Es normal sentirse un poco loco algunas veces. La locura, el estrés, la ansiedad, la depresión, todos estos son sentimientos normales que se cuelan en nuestras vidas, cada cierto tiempo. Pero si encuentra que esos sentimientos se cuelan un poco demasiado, entonces sabe que es hora de dar un paso atrás y reevaluar cómo va [...]

February 25, 2010

  • Plan Dietario Básico Para Bajo Colesterol

    Los altos niveles de colesterol LDL, o colesterol “malo”, pueden conducir a enfermedades cardíaca y accidente cerebrovascular, por lo tanto, es importante mantener a raya sus niveles de colesterol. Una manera de mantener bajo los niveles de colesterol LDL y alto los niveles de HDL, o colesterol bueno, es siguiendo una dieta baja en colesterol. [...]

February 15, 2010

  • Tratando el Acné Severo

    Muchas personas sufren de formas muy graves de acné que no pueden ser tratadas con medicamentos convencionales y cremas. El uso de los productos equivocados para tratar el acné severo puede causar irritación, infecciones y cicatrización. En estos casos, se recomienda consultar a su dermatólogo acerca de una variedad de medicamentos con prescripción disponibles para [...]

February 3, 2010

  • Piel tersa con Hierbas Naturales

    Las hierbas naturales e ingredientes botánicos se utilizan en casi todos los productos que utilizamos hoy en día, incluso productos para el cuidado de la piel. Los productos para el cuidado de la piel han estado tratando de curar el acné con diferentes medios, con el fin de eliminar este problema actual entre los adolescentes [...]

January 25, 2010

  • Reduciendo el Colesterol de manera sabrosa

    El colesterol alto, o la hipertensión, es un problema serio entre muchos adultos en América.  Bajar los niveles de colesterol es un tema de salud importante, pero puede hacer que cocinar y comer sea aburrido.  Entonces ¿Cómo puede hacer que su comida sea interesante pero saludable al mismo tiempo?
    •    Grasas saturadas – Mantenga el contenido [...]

January 11, 2010

  • Cómo mantener su cutis sano y verse radiante

    Un buen cutis es algo con lo que todas soñamos. Puede ser tan difícil de conseguir. La mayoría de nosotros somos bastante vagos cuando se trata del cuidado de la piel, pero al hacer algunos cambios y siguiendo algunos pasos en su rutina diaria, puede hacer que su piel se vea y se sienta fresca.
    • Manténgala [...]

January 3, 2010

  • 6 Mitos revelados sobre el acné

    Mientras que normalmente consideramos al acné como una condición desafortunada que nos afecta en nuestros años de juventud, la verdad es que muchos adultos padecen de acné en diferentes momentos de su vida. En tanto que puede ocurrir durante el embarazo, durante el ciclo mensual regular, o por la medicación para el control natal, las [...]

December 23, 2009

  • Erradica tu acné con remedios caseros

    ¿Se siente frustrada con lo que ve en el espejo? ¿Desea tener un buen cutis cada día? Quizá ha tratado, en vano, con medicación tradicional para el acné, entonces ¿por qué no tratar con algunos remedios caseros?
    1. Uno de los remedies caseros más populares para reducir la inflamación y el enrojecimiento es aplicar pasta dental [...]