Archive for the ‘La Nuova era della Salute’ Category
June 18, 2009
- Attenzione all’Orthorexia
Questo blog è tutto sulla salute, sull’efficienza delle diete e argomenti correlati, ma risulta che vi è una forma estrema di tutto, compreso il desiderio di essere sani.
Sembra che tutto quello che sappiamo è sempre di più essere consapevoli dell’importanza di una sana dieta e dell’esercizio fisico, anche attuando tutti questi cambiamenti implementandoli a modo [...] - L’estratto di curcuma lotta contro il nostro grasso
Potresti immaginare una comune spezia con effettivo e dimostrato effetto nella perdita di peso? Beh, potrebbe non essere così tanto lontano da noi come pensiero per chi vuole perdere un po’ di grasso in eccesso! Un recente studio ha dimostrato che la Curcumina, tra i principali polifenoli trovati nella spezia curcuma, sembra ridurre l’aumento di [...]
- Stevia: Il salvataggio dei golosi
Per quelli di noi che sono molto golosi, come me, e cercano eventuali nuovi sostituti dello zucchero che escono sul mercato, ma alla fine delusi dal retrogusto, o peggio ancora, sospetti circa il suo contenuto e l’effetto sul tuo corpo. Ma ho trovato la felicità in Stevia, soprattutto ora che la FDA ha ridotto il [...]