名前：ジュディフェダー
年齢：31
場所：ニューヨーク （アメリカ合衆国）
関心のあるトピック：おいしい料理と健康な食事
ブログについて
高い建物、煙、肥満の人々に囲まれてニューヨークで育った私としては、この世界はどのようなものであるかを追求したくなりニューヨークを飛び出しました。
私は南フランスやイタリア南部で時間を過ごし、そこで私は料理学校で健康と栄養の学位を取得しました。
このブログは健康的な生活スタイルについて、私が学んできた幾つかの健康かつ自然な食事スタイルを紹介しています。
私は流行のダイエットは信じていません。なぜなら、総合結果が出ていないのでリバウンドと健康的なダイエットができないからです。
食事は人生最大の喜びの一つです。美味しくて更に健康、ダイエットにつなげることで内面から輝きも増すと信じています。