Archive for the ‘肌への思いやり’ Category
March 4, 2010
- 色素沈着を改善する方法
皮膚色素沈着障害は、様々な原因によってメラニンを生成している部分が反応して起こります。
皮膚色素沈着の要因は以下の通り
• 自動免疫の状態
• 薬への反応
• 遺伝要因と薬物
• ホルモンの変化
• 日焼けによる損傷
皮膚色素沈は 、シミやムラの原因になり、肌の色合いを濃くしたり、薄くしたりします。
皮膚の色素沈着の要因は特に日焼けによるものです。ホルモン療法や出産、経口避妊薬でもまた、色素沈着を引き起こすことがあります。
年齢によるシミやホクロ、肝斑または皮膚の色素過剰として現れ、ソバカスも色素沈着に含まれます。増加した皮膚の色素沈着には多くの方が悩まされています。
皮膚の色素沈着を改善するには?
1. ビタミン – カルシウムやビタミンA、E、Bのような特定のビタミンとミネラルの不足が、皮膚の色素沈着を引き起こします。
正しい食事とマルチビタミンを摂取することが大切です。ビタミンＡとエトレチナートまたはコルヒチンとの組み合わせが、色素を減らし、改善を助けると言う人もいます。
2. レーザー治療 – 皮膚の色素沈着を「焼き取る」方法にはむらがあり、違う肌の色合いにしたり、他の色素の生成にもつながります。
皮膚剥離術は、同様に皮膚の色素を取り除くことができる治療法の１つです。
3. ピーリング- 一般的な方法は、トリクロロ酢酸とグリコール酸の組合せのケミカルピーリングです。
グリコール酸で部分的に集中治療するスポットピーリングもあります。いずれの方法も、皮膜の中にある色素やしわでさえもターゲットにします。肌の見た目を改善するために、これらの薬剤を異なる部分へ3週間継続して使用します。
4. クリーム -例としてホワイトリリーは 色素を減らし、肌をより白くする効果がある抗色素沈着剤です。
December 8, 2009
- モイストライザーの選び方
様々な商品がありすぎて、何から始めたらよいか困ってしまいますよね。近くのドラッグストア（又はオンラインドラッグストア）にてスキンケア商品をおいているセクションはいつも中古車販売店のように商品で溢れかえっている上に、選択肢も限りありません。
乾燥肌用、オイリー肌用、混合肌用、超乾燥肌用、超オイリー肌用等…、きりがありません。
ここでは、清潔で潤いとなめらかさのある肌を作るための貴方に合ったモイストライザーの選び方についてお話しましょう。
乾燥肌 – 乾燥した肌に十分な潤いを与えるようなリッチなクリームタイプがオススメです。グリセリン酸（かさつきを取り除きます）やグリセリンの配合されたクリームでかさつきを防止しましょう。このクリームを毎朝晩使用するとより効果的です。
ニキビ肌 – 毛穴の汚れはサリチル酸で除去することができます。リッチすぎる商品やクリームは、お肌をよりオイリーにしてしまうので避けましょう。さっぱり系でベトつき感のない商品を選びましょう。もしニキビに対して局所ケアをしているなら（ レチン-Aやディファリン等）、これらの医薬品を使ったあとにモイストライザーを使用すると良いでしょう。
紫外線を浴びた肌 – サンスポットを抑えるためにヒドロキノンが配合されたローションをオススメします。 ホワイトリリー（White Lily） 等の肌のくすみを取り除くような商品を使用して、年齢を感じさせるようなしみを除去するのも効果的でしょう。
老化が気になる肌 – しわをケアするようなリッチなタイプの商品がオススメです。たるみが気になる肌に若い頃のような美しくハリのある肌に導いてくれるエラスティンを含むデイリーウィンクル美容液（ Knockout Wrinkles） 等の商品が効果的です。
オイリー肌 – オイルフリーの軽めのモイストライザーを使用するようにしましょう。肌がオイリーであるということは、貴方の体が自然に保湿成分を生成しているという証拠なので、一日一回又は二日に一回ほどモイストライザーを使うだけで良いでしょう。